Inmitten eines Sommers voller Waldbrandrauch untersucht ein Labor in Rochester, wie die Luftqualität in Innenräumen verbessert werden kann

ROCHESTER – Der Beginn des Sommers im Südosten von Minnesota war in Dunst gehüllt. Weit verbreitete Waldbrände in Kanada erzeugen Rauch, der sich regelmäßig über Minnesota niederlässt, die Luftqualität im Freien tagelang verschlechtert und Gesundheitszustände wie Asthma und chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) verschlimmert.

Wenn der Rauch von Waldbränden oder andere Formen der Luftverschmutzung wie bodennahes Ozon die Luftqualität im Freien nicht beeinträchtigen, ist die Luft draußen oft sauberer als in Häusern, Büros und anderen Gebäuden, sagte Zachary Pope, ein Physiologie- und Verhaltensforscher Wissenschaftler am Well Living Lab in Rochester.

„Normalerweise ist die Luftqualität in Innenräumen zwei- bis fünfmal schlechter als draußen“, sagte Pope.

Das Well Living Lab, eine Forschungskooperation zwischen der Mayo Clinic und dem New Yorker Unternehmen Delos, untersucht, wie sich verschiedene Aspekte von Innenräumen, wie zum Beispiel die Luftqualität, auf die Gesundheit auswirken.

„Was wir gesehen haben, ist, dass Personen mit einer bestimmten Raumluftqualität entweder bemerken, dass die Luftqualität schlecht ist, oder sie werden feststellen, dass sie gut ist“, sagte Pope. „Es ist eine seltsame Dichotomie, bei der es erst richtig schlimm werden muss, bevor die Menschen bemerken, dass die Luftqualität in Innenräumen schlecht ist.“

WERBUNG

Wenn die Luftqualität in Innenräumen schlecht ist, können die Menschen laut Pope unter ähnlichen gesundheitlichen Problemen leiden wie wenn sie dem Rauch eines Waldbrandes ausgesetzt sind. Aerosole – feine Staub-, Ruß-, Flüssigkeits- und andere in der Luft schwebende Partikel – können tief in die Lunge eindringen und Entzündungen verursachen.

„PM 2,5 (feine Partikel mit einer Breite von 2,5 Mikrometern oder weniger) können tatsächlich Veränderungen der Entzündungsreaktionen im Körper hervorrufen, was nicht gut ist, insbesondere für diejenigen, die Grunderkrankungen haben – Dinge wie Asthma oder COPD, die die Atemwege betreffen.“ Probleme", sagte Pope. „Aber das ist auch ein großes Problem, wenn wir zum Beispiel an Herz-Kreislauf-Erkrankungen denken, denn alles, was die Wahrscheinlichkeit einer Entzündung im Körper tatsächlich erhöht oder sie tatsächlich verstärkt, kann zu einem nachgelagerten Anstieg des Blutdrucks führen.“

Sogar kleinere Partikel, die als ultrafeine Partikel klassifiziert werden, können tatsächlich über die Lunge in den Blutkreislauf gelangen, sagte Pope, was diese Entzündungsreaktion verschlimmern kann.

Auch die Ansammlung bestimmter Gase kann die Luftqualität in Innenräumen beeinträchtigen und die Gesundheit und das Wohlbefinden beeinträchtigen. Kohlendioxid oder CO2 ist eines davon.

„Höhere CO2-Werte führen oft zu einer schlechten Schlafqualität“, sagte Pope. „Wenn du wach bist, führen sie zu Schläfrigkeit.“

Zwei der Hauptverursacher einer schlechten Raumluftqualität sind Kochen und Putzen. Beim Kochen auf einem Herd entstehen viele Partikel, sagte Pope, und selbst wenn man beim Kochen die Dunstabzugshaube des Herds nutzt, strömt die Luft oft nur durch einen kleinen Filter, bevor sie wieder in die Küche gelangt.

„Wenn Sie kochen, werden sich diese Partikel weiterhin in der Luft ansammeln ... bis Sie entweder mit dem Kochen aufhören und/oder alle diese Partikel beispielsweise mit einem tragbaren Luftreiniger oder indem Sie Ihr HVAC-System auf höherer Stufe laufen lassen, reduzieren.“ " sagte Papst.

WERBUNG

Auch das Reinigen – insbesondere das Staubsaugen und Fegen des Bodens – kann die Luftqualität vorübergehend beeinträchtigen, da dadurch Staub und andere Partikel zurück in die Luft gelangen können.

„Reinigungslösungen … manchmal werden sie zum Beispiel aus einem Kanister versprüht, und dabei entstehen tatsächlich sogenannte flüchtige organische Verbindungen“, sagte Pope. „Einige dieser VOCs können auch für die menschliche Gesundheit schädlich sein. Aber nicht alle VOCs sind schädlich.“

Da es eine Diskrepanz zwischen unserer Wahrnehmung der Luftqualität und ihrem tatsächlichen, gemessenen Qualitätsniveau gibt, unterstreicht dies laut Pope die Notwendigkeit von Werkzeugen und Strategien, die die Luftqualität in Innenräumen verbessern, selbst wenn sie in Ordnung zu sein scheint.

Ein einfacher Eingriff ist das Öffnen von Fenstern, das dabei helfen kann, Aerosole, VOCs und Gase aus einem Raum zu entfernen.

„Die einzige Möglichkeit, den CO2-Gehalt zu senken, besteht darin, ein Fenster zu öffnen und mehr Außenluft hereinzulassen“, sagte Pope. „Es ist ein Gas, also funktionieren tragbare Luftreinigungsgeräte und solche Dinge nicht mit CO2.“

Obwohl sie keine Gase filtern können, können tragbare Luftreiniger, auch Luftfilter genannt, zu Hause oder im Büro einen Unterschied machen. Diese Maschinen sind in Büros, Wohnungen und anderen Innenräumen immer häufiger anzutreffen, um die Ausbreitung von COVID-19 einzudämmen, aber die gleichen hocheffizienten Partikelluftfilter oder HEPA-Filter, die in Aerosolform befindliche infektiöse Partikel herausfiltern, können auch Staub entfernen , Pollen, Ruß und andere Partikel aus der Luft.

„Das Wichtigste, worauf man achten muss, ist die Lieferrate sauberer Luft“, sagte Pope über Luftreiniger. „Der CADR sagt Ihnen im Wesentlichen, welche Quadratmeterzahl Sie mit einer einzigen Einheit abdecken können.“

Pope verwies auf die Zwei-Drittel-Regel der Association of Home Appliance Manufacturer für Luftreiniger: Der CADR einer Maschine sollte mindestens zwei Drittel der Raumfläche ausmachen. Ein 300 Quadratmeter großer Raum würde beispielsweise einen Luftreiniger benötigen, der 200 Kubikfuß Luft pro Minute filtert.

WERBUNG

„Letztendlich befürworten wir die Mehrpunkt-Quellcodeverwaltung“, sagte Pope. „Sie könnten zum Beispiel einen tragbaren Luftreiniger haben, der beispielsweise in der Küche steht. ... Vielleicht möchten Sie auch einen in Ihrem Wohnzimmer haben, weil Sie dort möglicherweise die meiste Zeit verbringen.“

Ein Vorteil von tragbaren Luftreinigern, fügte Pope hinzu, besteht darin, dass Sie das Gerät einfach von Raum zu Raum mitnehmen können, wenn Sie nicht in einen für jeden Raum investieren möchten. Ein Luftreiniger, der tagsüber in der Küche läuft, kann beispielsweise nachts ins Schlafzimmer verlegt werden.

Die in HVAC-Geräten verwendeten Luftfilter spielen eine große Rolle für die Luftqualität in Innenräumen. Pope sagte, er empfehle, in der Bedienungsanleitung Ihres Systems nachzusehen, welcher Filter am höchsten bewertet ist, den Sie in das Gerät einbauen können.

„Je besser dieser Filter ist, desto weniger gelangt tatsächlich in Innenräume“, sagte Pope.

Pope sagte, dass weitere Forschung erforderlich sei, um andere Aktivitäten und Substanzen zu untersuchen, die sich auf die Luftqualität in Innenräumen auswirken können.

„Letztendlich sehen wir die Arbeit, die wir hier im Labor leisten, so, dass wir eine Entdeckung machen und einen Eingriff finden, der realistisch zu Hause, in qualifizierten Pflegeeinrichtungen oder in Schulen umgesetzt werden kann.“ „, sagte Pope, „um tatsächlich einen nachweisbaren Einfluss zu haben, zum Beispiel auf die Luftqualität in Innenräumen. Wenn uns das gelingt, erfüllen wir tatsächlich die erklärte Mission des Labors, nämlich die Gesundheit und das Wohlbefinden der Menschen zu verbessern.“ ."

WERBUNG